What postures should be adopted on a daily basis?

The posture you adopt on a daily basis has an effect on your health. You must therefore change your habits for a better life comfort. Making sure you have good posture during your daily exercise is essential to maintaining your health. Yes, we must change our posture!...

10 tips voor geluk van onze coaches

Heb je je ooit afgevraagd waarom het zo belangrijk is om gelukkig te zijn? Zo kun je gewoon in vrede leven! Maar gelukkig zijn heeft ook veel voordelen. Ontdek onze tips om te leren gelukkig te zijn.   Neem de beslissing om gezond te zijn en vrede te sluiten met...

10 mythes over het menselijk brein

Wil je meer weten over de hersenen? Je weet niet echt hoe? Hier zijn 10 mythes over de hersenen die je zullen verbazen!   1. We gebruiken slechts 10% van de capaciteit van onze hersenen De eerste mythe die we je kunnen geven, die je waarschijnlijk al hebt...

Tuiniertherapie voor mensen met Alzheimer

Een tuin is niet alleen om mooie planten te verzamelen. Het kan ook worden gebruikt voor therapeutische doeleinden. Tuiniertherapie is gebaseerd op wetenschappelijk bewijs. Het kan goed zijn voor mensen met Alzheimer. Wetenschappelijk bewijs voor tuintherapie  ...